Trenuję i nie chudnę - porady dla piłkarza

Grasz w piłkę nożną i trenujesz, a mimo to nie możesz schudnąć? Nie wiesz jak pozbyć się zbędnych kilogramów? Chcesz się dowiedzieć jak powinna wyglądać dieta piłkarza? Czego nie jeść i czego unikać, a co jest zdrowe i mało kaloryczne? Jak liczyć kalorie?